Tem muitas pessoas compartilhando informações que deixam nosso corpo ainda mais desequilibrado, seja com receitas milagrosas ou dietas loucas.  
 

Temos questões corporais que não sabemos o motivo. O corpo está gritando o tempo todo com a gente, e nós não o escutamos. Muitas vezes até o calamos com remédios que desaparecem com a dor, mas mantém o corpo desequilibrado e até geram mais efeitos colaterais.
 

Muitos hábitos, muitos alimentos que acreditamos que sejam saudáveis, não são, e podem estar deixando o nosso corpo mais desequilibrado. E muito do que achamos que pode até não ser tão saudável assim, pode fazer bem para o nosso corpo. Ter esse conhecimento pode fazer uma diferença gigantesca na sua vida corporal e emocional. 
 

É muito comum lermos por aí… "tal alimento é maravilhoso para todo mundo, aquele outro é melhor nem chegar perto..." Ao observarmos as plantas, vemos que algumas precisam de água e muita luz. Outras podem morrer afogada com a mesma quantidade de água e se dão melhor em ambientes fechados. Cada uma tem necessidades diferentes, e conosco acontece o mesmo... cada um de nós é um ser único, cada corpo é um corpo. E a Medicina Chinesa tem um método que é utilizado há mais de 3 mil anos para identificarmos nosso padrão, nos autodiagnosticarmos e buscarmos de fato o equilíbrio interno do nosso corpo.
 

O corpo e a mente estão interligados. Cuidar de um é cuidar do outro. E é fundamental cuidar de forma integrada. É possível melhorar questões emocionais através do nosso corpo, e melhorar nosso corpo equilibrando questões emocionais. É um trabalho integrado!